Barre is een combinatie van elementen uit ballet, pilates en yoga. De op ballet geïnspireerde training helpt je om sterker, soepeler en stabieler te worden, zonder je gewrichten te belasten. De kleine, gecontroleerde bewegingen worden uitgevoerd met behulp van een balletbarre. Probeer het uit tijdens de Zomerschool. Draag makkelijk zittende sportkleding